Co potřebujeme?

11. září 2009 v 13:03 |  Astrální cestování
Abyste mohli astrálně cestovat, musíte se, stejně jako u veškerých vědomých OOBE (zážitcích mimo tělo), cítit naprosto uvolněně. Oblečení by mělo být pohodlné, vhodná poloha je vleže. Doporučuje se přehodit přes sebe lehkou pokrývku aby tělo neprochladlo.

Cvičit astrální cestování je možné buď o samotě a nebo v přítomnosti jedné osoby.
- Najděte si tiché místo,
- zbavte se neklidu a rozrušení,
- upravte teplotu a osvětlení,
- odložte přebytečné oblečení, boty, brýle,
- posaďte se anebo si lehněte, najděte si pohodlnou polohu,
- zklidněte vědomí,
- utište myšlenky,
- uvolněte se, klidné je tělo, obličej, pomalu se uvolňují ramena, krk, ruce, dlaně, břicho, boky, nohy, chodidla, jste naprosto uvolnění
- zaměřte se na dýchání, vdechujte pomalu a hluboce nosem, zadržte dech tak dlouho jak to bude příjemné, vydechujte pomalu ústy tolik vzduchu, kolik jen bude možné, zopakujte nádech a výdech ještě dvakrát, nebo tolikrát, kolikrát si přejete vy.

Zbavte se strachu z opuštění fyzického těla. Vzpomeňte si, že to děláte i během spánku.

Pozorujte sami sebe jak unikáte z těla. Možná uslyšíte zvláštní zvuky anebo se budete cítit jako když se odněkud dostáváte ven
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 maria maria | E-mail | 16. září 2009 v 16:08 | Reagovat

skusala som to no skoncila som to velmi prudko zo strachu ze sa viac nevratim

2 Manta Ray Manta Ray | 17. listopadu 2009 v 23:42 | Reagovat

Je nebezpečné dávat takový návod a neuvést zde i způsob návratu do těla. Astrální cestování je zajímavé, ale může být i nebezpečné. Člověk by toho měl vědět více, než se do toho pustí.Pro začátek je vhodné mít u sebe člověka, který tě bude umět vrátit zpátky, když se to tobě nebude dařit.

3 anetajs anetajs | Web | 31. prosince 2009 v 20:02 | Reagovat

ahoj,chci se spřátelit,jak jsi mi psala na web ;)tohle je úžasný blog,zase jeden blog který jsem najít potřebovala,díky že ho máš:) :-) Aneta

4 Connieopita Connieopita | E-mail | Web | 16. září 2017 v 13:43 | Reagovat

Hello friends!
I am an official representative of private company which deals with all kinds of written work (essay, coursework, dissertation, presentation, report, etc) in short time.
We are ready to offer a free accomplishment of written work hoping for further cooperation and honest feedback about our service.
Send your work topics to our email: discount@edu-paper.com. This offer has limited quantities!!!
Details on our website:
https://essay-paper.work

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama